tag:blogger.com,1999:blog-235184394126110350.post1684659640513865183..comments2024-03-10T10:55:30.331-07:00Comments on My Wonderland: Stress Off ~Ale Leehttp://www.blogger.com/profile/10868947853930248347noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-235184394126110350.post-62224855541356565502014-05-27T10:03:53.718-07:002014-05-27T10:03:53.718-07:00ahhhh te entiendo perfectamente! yo no se si tengo...ahhhh te entiendo perfectamente! yo no se si tengo colitis, gastritis, o algo mas que termina en "itis" pero hace un par de semanas me pasó por primera vez esa reaccion de estres/dolor fisico. Jamas me habia pasado pero como que se me juntaron muchas cosas y mi estomago no lo soportó. estuve como 3-5 dias cuidando lo que comia porque todo me caia mal y no fue algo que me haya mal alimentado sino fue por ese pequeño coraje. Aun no he ido con el doctor pero bleeeh segurito que tengo algo.<br /><br />Definitivamente tengo que empezar de nuevo a correr, aparte del beneficio fisicio, aunque sea correr unos minutos como que calma mi mente.Maivelinhttps://www.blogger.com/profile/18434441586432890153noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-235184394126110350.post-4103100979635900412014-05-24T22:40:58.510-07:002014-05-24T22:40:58.510-07:00Te entiendo también sufro de colitis supongo que t...Te entiendo también sufro de colitis supongo que también es nerviosa y otros problemas digestivos.<br />Lo peor es cuando se juntan Colitis+Fin de semestre+ Menstruación+ Gripa :'(<br />Y de hecho sin darte cuenta "explotas" con todo mundo y ellos que culpa tienen xD, un método que eh estado usando para calmarme y me ah servido bastante es respirar profundo y poner mis manos en mi abdomen para sentir esa respiración. Majito Mon https://www.blogger.com/profile/01513878799753813409noreply@blogger.com